التأمل لتطهير رقية سحر البطون الروح هو شكل جيد للوصول للمساعدة في الراحة. الدعاء تقام بتكرار لتحقيق الراحة في كل جسم. لأنه البطن هو مركز الإيجابية إذاً يمكن الوصول الراحة. {يمكنأن تحصل بالتغيي�